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痛经患者,遇到沙疗床有种相见恨晚! 【附案例】
来源:五彩阳光    发布日期:2019-08-30     分享     关注:0

痛经是女性常见的一种病症,有的轻微有的严重,但或多或少都有痛经的症状。高中时有一同学,每次疼的死去活来,小腹胀痛像有人拿带刺的刀在肚子里搅动似的,伴随着这种磨人至死的痛,还有四肢酸软无力,走路必须两个人搀着。她每次痛经的时候都跟自己说“下辈子投胎做男人,买房就买房,总比痛经强!”


那时候大人总说,痛经是正常的,等结婚生了孩子就好了,故对于痛经她一直没采取什么治疗。自一次因痛经晕倒的事件之后,才走上了漫长的治疗痛经的道路,并且取得了熠熠生辉的成效,现在只想奔走相告,让那些跟她一样饱受痛经折磨的妹子早点脱离苦海,走向不痛经的人生巅峰。

1、运动。很多妹子痛经是因为本身是血瘀体质,来月经的时候,由于血流不畅不能正常排经血,也会造成痛经。运动可以加速体内血液循环,改善血瘀体质,不过预警期间不能做太激烈的运动,慢跑为宜,以免引起不适。

2、经前一个星期坚决不吃生冷食物。其实对于痛经的妹子来说,最好是一年四季都不要吃生冷食物,可是在夏天好像无法忍受完全没有冰淇淋的日子。那么尽量控制在经前一个星期不要吃,多喝热水或者红糖水,可是适当暖宫,减轻痛经。

3、即便在大冬天还是有妹子露腿不怕冷,寒气趁虚而入进入人体。而且月经期其实是身体最弱的时候,这个时期全身器官神经和感觉都是最敏感的。所以,月经期前一个礼拜,就要注意保暖不要露腿尤其是冬天,不管你的大长腿多好看,不然痛经这个老巫婆不会放过你的。

4、最后一点是操作最简单,也最容易坚持的--沙疗床养生。痛经患者遇到沙疗床,只想感叹一句,真是相见恨晚哪!

【上海奉贤店案例】

沙疗床养生具有生血活血的功效,它里面含有丰富的矿物质元素,可以促进身体内的血液循环,让整个身体暖暖的。经常沙疗养生能缓解痛经,调理月经,经期前后沙疗,能够使女性子宫回暖,排出子宫内多余淤血以及淡化血块。

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本文标签:五彩阳光 沙疗 沙灸 痛经 

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